Flashback (o como afrontar el dolor crónico) – Shake your Bones

Antes de empezar este post quiero pedir disculpas a los que me han seguido desde que empecé a escribir en el blog hace ya 5 años, por haber estado más de 1 año sin publicar nada, pero los cambios en mi vida laboral me han tenido bastante entretenido como para inspirarme lo suficiente y sentarme a escribir tranquilamente. Mis más sinceras disculpas por ello. Pero lo importante es que ya estamos de vuelta y hoy precisamente además para una celebración.

Hoy, 8 de septiembre, celebramos el día mundial de la fisioterapia, y el tema elegido por la World Confederation for Physical Therapy para este año ha sido “El dolor crónico” y el papel que la fisioterapia tiene en ayudar a los pacientes a gestionar mejor y a mejorar de su dolor.  Continue reading

Fijación de objetivos en fisioterapia (Escala GAS)

La semana pasada tuvimos la suerte de disfrutar en mi servicio de una mañana de formación sobre la escala de objetivos Goal Attainment Scaling en el campo de la rehabilitación (más conocida por su acrónimo como Escala GAS). Fue una formación muy interesante que nos brindó Lola Romero, médico Rehabilitadora del Hospital Universitario Virgen Macarena de Sevilla y que a mí personalmente me sirvió para reflexionar sobre algunas cosas que os dejo en este post. Continue reading

La gamificación como parte de la adherencia terapéutica

Hoy vamos a hablar de la gamificación como estrategia para mejorar la adherencia terapéutica, y para ello voy a utilizar un recurso en el que me baso muchas veces para canalizar una idea: contaros mi propia experiencia y cómo podemos extrapolarla a nuestros pacientes.

Hace apenas un mes, los Reyes Magos, sabiendo que llevaba varios meses con el pulsómetro que utilizaba normalmente para salir a correr roto, me trajeron una pulsera de actividad (un wearable, de esos que se pusieron de moda hace un par de años). Continue reading

Congreso de Fisioterapia y dolor: Despertando al gigante dormido

Escribo estas líneas en el AVE camino de Málaga después de haber asistido al 4º Congreso internacional de fisioterapia y dolor organizado por la sociedad española de fisioterapia y dolor (SEFID) conjuntamente con el colegio profesional de fisioterapeutas de Castilla y León.

Lo bueno de tener horas de tren es que uno puede reflexionar y escribir tranquilamente siempre y cuando no te toque algún pasajero coñazo al lado (que haberlos áhylos, aunque afortunadamente hoy no toca). Así que aprovecho para dejar anotadas mis impresiones sobre este congreso que ha sido todo un éxito tanto de participación como a nivel organizativo.  Continue reading

VerbeRett: La inspiración como parte de un proyecto

Hoy vamos a hablar de inspiración… porque la inspiración es necesaria para afrontar proyectos, porque el ejemplo de otros puede ser una buena motivación y porque quedarse con las cosas buenas de los demás nos enriquece en todos los sentidos.

Los que me leéis habitualmente sabéis que me gusta contar historias, y esta en concreto que voy a narrar hoy la viví muy de cerca hace varios años y desde entonces mi sirve de inspiración. Porque sus protagonistas son dignos de mi más profunda admiración por lo que se propusieron, lo que consiguieron y lo que siguen haciendo 4 años después. Continue reading